
Todo mundo já se perguntou: AERÓBICO OU MUSCULAÇÃO? QUAL O MELHOR PARA EMAGRECER? Então, hoje temos o @rconstantino_ e o @kairamrios falando a real sobre esse assunto. Se liga nesse episódio! 👇 EP62 - AERÓBICO OU MUSCULAÇÃO? QUAL O MELHOR PARA EMAGRECER? Mais informações em: https://www.instagram.com/conexaosaudeeperformance/ https://www.instagram.com/kairamrios/ https://www.instagram.com/rconstantino_/