EP#38 - 6 PRINCIPAIS ERROS DO INICIANTE NA MUSCULAÇÃO

Notas do episódio

"É errando que se aprende!" Isso é o que diz o ditado. E se tem uma coisa que o iniciante sabe fazer bem, é errar. Então no episódio de hoje temos o @rconstantino_ e o @kairamrios falando sobre os 6 principais erros do iniciante na musculação. Quer saber quais são esses erros? Se liga nesse episódio! 👇 EP38 - 6 PRINCIPAIS ERROS DO INICIANTE NA MUSCULAÇÃO Mais informações em: https://www.instagram.com/conexaosaudeeperformance/ https://www.instagram.com/kairamrios/ https://www.instagram.com/rconstantino_/