E7: Lifestyle Medicine, com Margarida Santos

Notas do episódio

E7: Lifestyle Medicine, com Margarida Santos⁣ ⁣ Ir ao médico depois do sintoma ou antes dele aparecer? O que é um estilo de vida saudável e como é que a alimentação pode ajudar-nos a prevenir diversas doenças? ⁣ Mas... será que "o alimento é o nosso melhor medicamento?" ⁣ Como utilizar as redes sociais para nosso benefício?⁣ ⁣ Para responder às questões tenho comigo a Margarida Santos, médica de profissão com um gosto especial pela área de lifestyle medicine, nutrição e prevenção.⁣ ⁣ Sigam a Margarida no instagram em @margarida.dgsantos e o site thelifestyleplan.pt onde encontram conteúdo sobre medicina, nutrição e receitas maravilhosas!⁣ ⁣ Obrigada por assistires ao episódio! Deixa o teu comentário, partilha e fica atento aos próximos episódios!⁣ ⁣ Edição e apoio fundamental na imagem do podcast - muito obrigada João Portela. Conheçam o trabalho do João no instagram @jportelaphotography⁣ ⁣