EP 8 - Imediatismo tem te sabotado?

Notas do episódio

Será que somos imediatistas? Como ele pode atrapalhar o processo de emagrecimento? Como pode atrapalhar nossas relações? . Eu e a Daniela @nutridanielamaia, trouxemos um papo com base científica, experiências profissionais e pessoais, de forma leve para você aprender e refletir junto com a gente. . Qualquer dúvida, comentário, sugestões é só chamar a gente no direct @nutridanielamaia e @fernanda.moov. UM XERÔ.