#EP128 - DURABILITY

Notas do episódio

Endurance em Pauta 2025 com Marcos Hallack e Rodrigo Tosta. Episódio 128/2025 pauta: Durability 🎙️ Novo episódio no ar! 🔉 Você sabe o que é durability e por que ela pode ser o diferencial entre terminar forte ou quebrar na reta final? No episódio de hoje, a gente conversa sobre: ✅ O que é durability ✅ Por que ela é fundamental nos esportes de endurance ✅ Como treinar e como avaliar na prática ✅ Dicas reais pra aplicar nos seus treinos Se você corre, pedala, nada ou faz triathlon, esse papo é pra você! Clica no link da Bio pra ficar por dentro de tudo 🎧