#EP88 - COMO SE TORNAR CONSISTENTE

Notas do episódio

Endurance em Pauta 2024 com Marcos Hallack e Rodrigo Tosta. Episódio 88/2024 pauta: Como se tornar consistente 🎙️Nesse nosso novo episódio vamos abordar um tema que é uma dificuldade de muitos atletas: manter a consistência nos treinos! Vamos dar algumas dicas e insights valiosos que o farão refletir sobre atitudes, que por vezes, passam despercebidas e acabam roubando nossa capacidade de seguir a rotina de treinos. Embarque conosco nesse papo clicando no link da Bio e aplique o que fizer sentido pra você. 🎧