Episódio 15 - Como fazer uma aula perfeita de ballet?

Notas do episódio

Esses dias uma aluna minha me perguntou como organizar um treino pra ter 100% de rendimento nas aulas, e aí me peguei pensando que eu mesma queria fazer isso todos os dias e nunca consegui. Por que será que não conseguimos fazer a aula perfeita todos os dias? Existem aula perfeita? Acompanha ai e me siga nas redes sociais @tamiresreis.personal