EPISÓDIO 59 - Qual melhor suplemento para bailarinos? - Guia completo da CREATINA

Notas do episódio

Você quer muito melhorar a sua força no ballet mas não sabe como? Sabia que existe um suplemento alimentar chave pra sua alimentação? Hoje vamos falar sobre so suplemento de milhões!!! Considerada padrão ouro pelos nutricionistas, personais e especialistas no esporte, hoje vamos falar sobre creatina!