Porque preciso fazer a aula de ballet sempre de direita e esquerda?
16 de novembro de 2024·09:00
Notas do episódio
Você sabia que apesar de fazer os movimentos para ambos os lados, os bailarinos tem uma grande tendência a assimetrias corporais e isso pode gerar lesões posteriores por compensações musculares? Pois fica aqui que vou te explicar tudo.