Curando minha relação com meus pais - biológicos e adotivos.

Notas do episódio

Nosso diálogo e imagem interna tem o poder de afetar diretamente nossa saúde física, emocional e relacional. Assim como pesquisas indicam que a percepção que temos sobre nossos pais tem profundo efeito sobre nós e nossa saúde integral, ou seja, mente, corpo, espírito e relacionamento com os demais. A proposta desse podcast é fazer esse primeiro movimento, esse primeiro olhar em relação suas relações iniciais. Ele poderá ser feito apenas com sua mãe, com o pai, com os pais biológicos e cuidadores principais. Se você sente que existe algo em sua vida agora que não “anda”, está “travado” e essa trava pode vir destas relações, o exercício pode te ajudar! (Lembrando sempre que essas práticas de autoconhecimento não substituem tratamento médico e psicológico)