11 - Bónus - A função das Emoções e Sentimentos - Parte 2

Notas do episódio

Este episódio bónus traz-nos uma continuação do tema das emoções e sentimentos e a participação de três amigas ouvintes, nomeadamente, Camila Mungói, Ninet Pegado e Hlonipha Rose. Neste episódio mergulhamos em emoções e sentimentos que temos com muita frequência e frequentemente não entendemos o impacto que têm na nossa vida nem o que estão ali a fazer. Junta-te à conversa e fica bem,fica zen. https://soundcloud.com/lp-akshar-almeida/11-bonus-a-funcao-das-emocoes-e-sentimentos-parte-2-vergonha-culpa-inveja-e-ressentimento?si=453d3b528c0e440390c19a9abd0b51ba Meditação: Activação dos chakras Recomendações de leitura: Bem-estar Emocional de OSHO As 5 Feridas Emocionais de Lise Borbeau Autoria e narração: Akshar (Luís Paulo Almeida) Música e edição: Inny On The Track Design gráfico: Átila César