Haja Saúde Ep. 36 | A Saúde dos Ossos

Notas do episódio

Neste episódio do Haja Saúde vamos falar sobre os ossos, esse tecido vivo que sustenta o nosso corpo, regenera-se e conta histórias da nossa vida. Afinal, o que é a saúde óssea? Como podemos fortalecê-la ao longo da vida? Que papel têm a alimentação, os suplementos e a atividade física? E o que é mesmo a osteoporose, a tal “doença silenciosa”? Para responder a estas e muitas outras perguntas, é convidado do Haja Saúde o Dr. Amílcar Valverde, médico ortopedista e diretor do Serviço de Ortopedia e do Centro de Responsabilidade Integrada (CRI) de Ortopedia da Unidade Local de Saúde do Médio Tejo. Prevenção, mitos, tratamentos inovadores e conselhos práticos para cuidar dos ossos em todas as idades, em mais um episódio realizado a pensar na sua saúde.