21 - EXERCÍCIO FÍSICO COMO UMA GLÂNDULA ENDÓCRINA

Notas do episódio

1. Se perguntássemos a alguma pessoa na rua, para que serve os músculos? Muito provavelmente ela responderia... Servem pra se movimentar. 2- Se fizéssemos essa mesma pergunta para alunos e/ou profissionais de cursos da área da saúde, como Medicina, Educação Física, Nutrição eles poderiam ampliar essa resposta, adicionando : “Músculos servem como fonte de reserva de energética, servem para proteger órgãos vitais em quedas, etc... Mas será que só para isso que servem os Músculos?