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Notas do episódio

Este é o sétimo episódio de Insights Pedagógicos . Nele Cibele compartilhou uma atividade que usava para conversar sobre saúde mental de seus alunos e enfatizou a importância de viver no presente e encontrar significado nas experiências atuais. Ela também discutiu a importância de estar presente e consciente em situações desafiadoras. Por fim, ela incentivou todos a usarem sua liberdade para escolher como reagir às situações e encontrar significado em todos os aspectos de suas vidas.