MeditaOM #045 Fluidez

Notas do episódio

MeditaOM é um projeto da B.Ocean, que visa ajudar milhares e milhares de pessoas a iniciarem sua prática de meditação. Essa semana, passei por um grande momento de ansiedade (que te conto no áudio a seguir) e, por isso, resolvi trazer uma meditação para nos ajudar a ser mais fluidos como um rio, em um momento que é natural sermos tomados por essa ansiedade devido a toda espera que estamos tendo que vivenciar. Vamos começar? Namaste! :: Acompanhe a B.Ocean pelo Instagram em @b.ocean_ e acesse ainda mais conteúdos de autoconhecimento e espiritualidade. ::