#29 – A Arte dos Ciclos e do Ritmo (Parte 2): Quando Resistimos ao Ritmo

Notas do episódio

Neste Encontro Luminoso, sentamo-nos para falar da Arte dos Ciclos e do Ritmo, o tema que nos guia este mês, explorando os desafios de respeitar os ciclos da vida, o ritmo interno e os sinais do corpo. Nesta Parte 2 entramos nos momentos em que resistimos ao que a vida nos está a pedir: quando forçamos ação, produtividade e disponibilidade mesmo com o corpo a pedir pausa… ou quando ficamos no conhecido, mesmo quando o ciclo pede movimento. 😄 Falamos de culpa, comparação, exigência, descanso, energia, sono, fases internas, estações do ano e da forma como pequenos sinais do corpo podem revelar onde estamos a viver fora do nosso próprio ritmo. Vamos falar de: 🌿 ciclos da vida e ritmo interno 🔥 produtividade, pausa e resistência 🫀 corpo, sinais físicos e emoções 🌙 sono, energia e fases pessoais 💛 autocuidado, escuta e respeito pelo próprio tempo Um episódio para quem sente que está a aprender a viver com mais presença, mais verdade e menos luta contra o ciclo em que está. 💛 Queres conhecer-nos melhor? Segue-nos nas redes sociais: Catarina Pego | INNER BALANCE: Instagram @catarinapego Cecília Lopes | Corpo Mente e Alma: Instagram & Facebook @cecilialopes.essencia Náiade | Coach espiritual | Mensagens de Luz e Sanação quântica: Instagram @naiade.lecturasdelalma Sofia Taveira | Facilitadora de Cura Interior e Expansão da Alma: Instagram @code2heal | Site Code2Heal #CuraEmocional #Espiritualidade #Autoconhecimento #Círculo