#6: O Mito da Infância Feliz: por que é tão difícil reconhecer traumas da infância

Notas do episódio

No episódio de hoje, vamos falar sobre uma das descobertas mais desconcertantes de quem começa a mergulhar no autoconhecimento e na cura da criança interior: o mito da infância feliz. A verdade é que, muitas vezes, a imagem que carregamos da nossa infância — aquela ideia de que foi tudo maravilhoso — começa a desmoronar quando adquirimos conhecimento sobre trauma, teoria do apego e desenvolvimento emocional. E dói. Como dói. Foi o que vivi na minha própria jornada. E, recentemente, uma amiga (e ouvinte do podcast) me disse que estava passando exatamente por esse momento: perceber que a infância dela não foi tudo aquilo que ela sempre acreditou ser. Nesse episódio, eu te convido pra refletir sobre por que é tão difícil reconhecer que passamos por traumas na infância — especialmente quando eles não foram traumas de choque, mas sim violências sutis ou muitas vezes invisíveis. Se você já disse ou pensou coisas como: “Mas eu tinha tudo...”“Meus pais fizeram o melhor que podiam...” “Tem gente que passou bem pior..."“Não foi tão ruim assim...” Talvez esse episódio seja exatamente o que você precisa ouvir hoje. Porque desconstruir esse mito não é sobre culpar, é sobre dar vazão as suas emoções, e validar as dores que você talvez tenha aprendido a ignorar. É sobre abrir os olhos pra sua própria história, com verdade, com compaixão, e com coragem. Vem comigo nesse resgate? — Ah… e se você sentiu que esse episódio conversou com o seu coração: vamos ser amigas? 📍Instagram: ⁠⁠⁠@oresgatedejessica⁠⁠⁠ 📍YouTube: ⁠⁠⁠O Resgate de Jéssica⁠⁠⁠ 📍TikTok: ⁠⁠⁠@oresgatedejessicapod⁠⁠⁠ Você não está sozinha. ❤️‍🩹