Episódio #4 - Alimentação Vegan e o Treino

Notas do episódio

Neste episódio eu e o Coach Kike falámos como integrámos a alimentação vegan no nosso estilo de vida, quais as nossas dificuldades e quais os benefícios sentidos. Tem imensas dicas e quais os cuidados a ter para as pessoas que queiram diminuir o consumo de produtos animais. Para questões que queiram ver respondidas no podcast enviem para ptmanuelteixeira@gmail.com Encontra o Coach Manuel em Instagram Facebook TikTok Coach Kike Instagram Assiste ao episódio via Youtube Aqui