Ep.34 - Rita Nunes, aka Anita Healthy

Notas do episódio

Da Matemática Aplicada e da Análise de Risco para o mundo das receitas saudáveis e da fotografia de comida: eis a volta que a vida da Rita Nunes deu. Autora do blog Anita Healthy, a Rita é uma influencer de sucesso no Instagram e uma talentosa fotógrafa. Nesta conversa falamos, entre outros tópicos: do seu percurso de alimentação saudável e das suas diferentes interpretações de como um problema de saúde fez a Rita perceber melhor a relação entre corpo, mente e comida dos livros que mudaram a sua vida do seu trabalho de criação de conteúdos dicas de fotografia da sua mudança para o Porto organização e planeamento Links para conteúdos mencionados no episódio: - Anita Healthy - Blog - Anita Healthy - Instagram - Livro 'Como não morrer', de Michael Greger - Livro 'Cérebro de farinha', de David Perlmutter - Livros de Louise L. Hay - Eva Kosmas Flores - Livro 'The China Study', de Colin Campbell - Well College Global - Austrália