Episódio 17 - À conversa com Ernesto Ferreira: O Dr. House do Gabinete de Fisioterapia no Desporto!

Notas do episódio

Neste episódio tivemos connosco aquele que é o mais o fisioterapeuta mais conhecido das nossas provas nacionais. Para além disso, o Ernesto Ferreira é também o fundador do Gabinete de Fisioterapia no Desporto e da equipa e grupo de corrida GFD Running. Começámos por falar sobre as histórias da clinica e da equipa, mas logo seguimos para os assuntos incontornáveis como as lesões mais comuns na corrida e os principais fatores que levam a uma lesão, os erros que no calçado que podem levar à lesão, passando também por temas como lesões crónicas e de como os atletas devem lidar com a dor. Ao longo de todo o episódio, abordamos formas de todos os atletas prevenirem o aparecimento de lesões. Como não poderia deixar de ser falámos sobre o livro que o Ernesto Ferreira escreveu sobre a temática da corrida e lesões. Link para o livro nas recomendações! Recursos GFD Fisioterapia - https://gfd.pt / https://www.instagram.com/gfdfisioterapia GFD Running - https://www.instagram.com/gfdrunning Ernesto Ferreira -https://www.instagram.com/ernestoferreira_gfd Recomendações Correr Sem Lesões - Livro (Ernesto Ferreira) - https://www.wook.pt/livro/corre-sem-lesoes-ernesto-ferreira/18884261 Golden Trail Series - YouTube - https://www.youtube.com/@goldentrailseries7022 Ajudem-nos a crescer pelo preço de um ☕️ - https://www.buymeacoffee.com/pacesetters Segue-nos nas redes sociais e Youtube! Vítor Oliveira - Aquele Que Gosta de Correr - IG: https://www.instagram.com/aquelequegostadecorrer/ - Facebook: https://www.facebook.com/aquelequegostadecorrer - YouTube: @AqueleQueGostaDeCorrer - Blog: https://www.aquelequegostadecorrer.com/ Luís Machado - Quero, Posso e Corro - IG: https://www.instagram.com/queropossoecorro/ - Blog: https://queropossoecorro.com/