42 - Papo de Líder - Liderança e Produtividade - Como otimizar minha energia?

Notas do episódio

Como otimizar minha energia? Na série Produtividade e Liderança, falamos no último episódio de técnicas poderosas de gestão do tempo. Mas do que adianta organizar o tempo se não tiver energia suficiente para realizar o que gostaria. Por isso, hoje falo sobre Gerenciamento da Energia, o que aliado à Gestão do Tempo pode efetivamente levar à alta performance. Mostro como publicações recentes alertam qu eestamos sofrendo de Ansiedade e Burnout de forma preocupante no Brasil e que entender a dinamica da energia e os principais tipos de energia, otimizando cada um deles faz toda a diferença... Ouça, assista, assine emande sugestões e feedbacks ! Abraços #produtividade #liderança #motivação #disciplina #foco #gestãpodotempo #gestãodaenergia #Altaperformance #HighPerformance #RevistaSaúde #Saúde #RevistaSuperInteressante #Burnout #Ansiedade #Engajamento #ThePowerOfTheFullEngagement #JimLoehr #TonySchwartz