Amplitude e Tensão Muscular

Notas do episódio

Olá, tudo bem? Espero que sim. Nesse episódio vamos falar um pouco mais da relação entre Amplitude e Tensão Muscular nas práticas corporais. De como ambas são importantes e devem ser garantidas para a obtenção de bons resultados. Canal no YouTube: YOUTUBE: https://www.youtube.com/channel/UCEw5VjOZQLk1EQSAbeSviFg Aqui estão as redes sociais do Projeto Lobo Strong: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/projetolobostrong/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/ProjetoLoboStrong/ TWITER: https://twitter.com/ProjLoboStrong Você também pode apoiar as produções do Projeto Lobo Strong através do Apoia-se: APOIA.SE: https://apoia.se/projetolobostrong No Apoia-se você pode se tornar um grande colaborador do Projeto Lobo Strong e ter acesso aos CONTEÚDOS EXCLUSIVOS! É isso, valeu! Abraço!