
No episódio de hoje, recebo a nutricionista Carolina Brazão Grippe para uma conversa aprofundada sobre cetose, autofagia e renovação celular no contexto da saúde metabólica e tratamento do câncer. Exploramos o impacto dos corpos cetônicos no cérebro, os mecanismos de longevidade e muito mais. Caroliza também estará presente no nosso próximo Desafio de Jejum de 3 Dias, que acontece de 5 a 7 de março de 2025. As inscrições já estão abertas em www.jejum.top. Se você busca conhecimento científico e estratégias práticas para otimizar sua saúde, esse episódio é imperdível! Versão em vídeo: https://youtube.com/live/ollZljHEm-Q?feature=share