#1 - 10 Dicas para ser fitness sendo pobre (parte 1)

Notas do episódio

Nesse episódio inaugural, tô dando 5 das 10 dicas que você precisa saber para ser uma pessoa mais saudável se você não tem muito dinheiro pra investir! Me conta o que você achou do episódio (e da ideia do podcast) lá no Twitter ou no meu último post do Instagram: @SaudenaRotina Tem alguma dúvida ou curiosidade sobre exercício e alimentação? Talvez já tenhamos feito vídeos sobre! Procura no YouTube "sua dúvida + saudenarotina" que talvez você ache!