#5 - 8 Mitos da corrida que muita gente acredita

Notas do episódio

Apesar da popularidade da corrida, muita gente ainda acredita em coisas que não são verdade sobre essa atividade. Se você curtiu o episódio e quiser compartilhar essas dicas em outros formatos, aí vão: Imagem e texto: https://www.instagram.com/p/CZAb3v8JCDM/ Vídeo: https://www.youtube.com/watch?v=ImbgZtlgMd8 Me conta o que você achou lá no Twitter ou no meu último post do Instagram: @SaudenaRotina Tem alguma dúvida ou curiosidade sobre exercício e alimentação? Talvez já tenhamos feito vídeos sobre! Procura no YouTube "sua dúvida + saudenarotina" que talvez você ache!