🧠 | Como Processar Emoções e Regular o Sistema Nervoso Através de Práticas que Unem Corpo e Mente com Lyka Ribeiro

Notas do episódio

Converso com a ⁠⁠@lykaribeiro⁠⁠ sobre práticas somáticas, neurociência, espiritualidade, yoga e muito mais ! Sobre a Lyka: ⁠⁠instagram⁠⁠ ⁠⁠tiktok⁠⁠ ⁠⁠youtube⁠⁠ ⁠⁠substack⁠⁠ Mais Recursos: 💌 EFT “eu mereço o melhor” no ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠youtube ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🐚 RETORNE: programa para regulação do sistema nervoso ⁠⁠⁠aqui⁠⁠⁠