🫀 | Construindo uma relação saudável com a comida e o corpo com Fernanda Scheer

Notas do episódio

A conversa de hoje é com a Fernanda Scheer, uma mulher super inspiradora para mim. Falamos sobre alimentação saudável, auto-amor, auto-respeito, relação com o corpo, impacto das mídias sociais em tudo isso e como equilibrar a vida pessoal com a carreira. Terminei de gravar e editar esse episódio me sentindo muito animada para cuidar de mim. Para saber mais sobre a Fernanda : @fernandascheernutri e @portal.ellaa