🧠 | Viver a Vida com Sensibilidade com Francine Butignon

Notas do episódio

Neste episódio, converso com a psicóloga Francine Butignon sobre temas como comunicação nos relacionamentos, busca por validação externa, os diferentes tipos de medo, como aprender a confiar mais na gente e os primeiros passos para impor limites. Livros recomendados: O perigo de estar lúcida - Rosa Monteiro A elegância do Ouriço - Muriel Barbery Instagram da Fran: @francinebutignon Novo vídeo do ⁠youtube: dias solo no Japão Meu ⁠instagram