Como sair do piloto automático?

Notas do episódio

Vc faz as coisas de pressa sem prestar muita atenção? Vc fica tão focado no objetivo final que perde o caminho? Vc se preocupa muito com o passado? Então esse episódio é pra vc! A vida só acontece aqui e agora. O amanhã e o ontem não passam de pensamentos. Aproveite o processo. INTENCIONALMENTE VIVA O PRESENTE ❤️