Episódio 2 - Terapia a Bordo: Você usa a tecnologia ou ela usa você?

Notas do episódio

O Terapia a Bordo navega com vocês no mundo da mente, psicologia e neurociência. E neste segundo episódio, vamos contribuir para que seja consciente sobre o uso dos recursos tecnológicos a seu favor, e não contra sua saúde mental. Somos seres humanos solucionadores de problemas e buscadores de soluções. Embarque com a gente no meu veleiro e bons ventos!