#EP168 - FISIOLOGIA X PSICOLOGIA

Notas do episódio

🎙️Novo episódio no ar! 🔉 Você parou porque o corpo não aguenta mais...ou porque a mente pediu? Hoje no Endurance em Pauta, falamos sobre o duelo entre fisiologia e psicologia no endurance: quando insistir quando recuar sinais reais de fadiga superação ou teimosia? Aprender a diferenciar isso pode mudar seus treinos e suas provas. Já disponível na Bio 🎧