#EP169 - STRAVA MOCINHO OU VILÃO

Notas do episódio

🎙️Novo episódio no ar 🔉 Você treina pra evoluir…ou pra postar? Hoje no Endurance em Pauta, colocamos o Strava em pauta: - motivação ou pressão? - ferramenta ou vício? - ⁠consistência ou comparação constante? - performance ou ansiedade? O problema talvez não seja o aplicativo…mas a relação que você criou com ele. Já disponível no link da bio 🎧