31 Noites para Dormir em Abundância | Meditação Guiada para Ansiedade e Sono Profundo

Notas do episódio

Você pode até dormir antes do fim — é exatamente nesse momento que a transformação acontece. 🌙 Essa e a intro da Jornada das 31 Noites, eu te explico como funciona essas meditacoes guiadas para dormir: por que a ordem importa, como as primeiras noites preparam seu corpo e sistema nervoso para o descanso profundo, e como cada etapa te leva a soltar medos, crenças de falta, e finalmente viver a abundância — não só desejá-la. Não existe jeito certo ou errado. Só deitar, respirar e se permitir. 📲 Comece a jornada completa (todas as 31 noites) no app Pura Energia Positiva — baixe grátis: https://onelink.to/puraenergiapositiva 🔔 Segue o podcast pra não perder nenhuma noite da jornada 💬 Me conta nos comentários do Instagram @vanessagscottpep em que noite você está #meditaçãoparadormir #meditaçãoguiada #ansiedade #abundância #sonoprofundo #autocuidado #saúdemental