Esteroides e o Fitness

Notas do episódio

ATENÇÃO:este episódio é meramente informativo e não deve ser usado em situação alguma como uma indicação, aconselhamento ou referência para a toma de qualquer substância considerada esteroide. Neste episódio do Podcast Breaking My Limits o treinador António fala como o “professor” e treinador Henrique sobre um tema ainda polémico e com muito por desvendar, isto é, os esteroides. Aqui falamos falar sobre os esteroides mais comuns e de onde eles vieram, explicando com eles chegaram ao mundo do fitness. Vamos explicar um pouco sobre a sua composição e os pós e os contras da toma dos mesmo, demonstrando o quanto é importante estarmos informados se queres perceber mais sobre esteroides. Temas: O que são os esteroides?; Quais os esteroides mais comuns; O que sabemos até agora; Quais os cuidados a ter Não hesites em deixar quaisquer questões para respondermos nos próximos episódios! Esperemos que gostes! Se queres saber mais sobre este tema está atento ao curso do Breaking My Limits que vai lançar umas aulas sobre esteroides: https://breakingmylimits.com/curso-breaking-my-limits/