Epi.15. Autossabotagem: quando a tua mente te protege… e te bloqueia | Dra. Márcia Melo

Notas do episódio

“Autossabotagem: quando a tua mente te protege… e te bloqueia (ansiedade, procrastinação e o travão invisível nas tuas vendas e prosperidade)” Autossabotagem raramente aparece como “medo”. Muitas vezes aparece como prudência, responsabilidade e perfeccionismo e tu acreditas que a tua mente te está a proteger. Neste episódio do podcast CEO da Mente, Márcia Melo explica como essa proteção desatualizada cria ansiedade, procrastinação e um travão invisível nas tuas vendas e prosperidade. Neste episódio vais ouvir: • O que é autossabotagem (e porque é proteção, não fraqueza) • A ilusão do controlo: quando controlo não é liderança • O DuENDE: “não é agora”, “ainda não estou pronta”, “quando estabilizar eu avanço” • Porque o sintoma não é o problema (ansiedade e cansaço como desalinhamento interno) • Como passar de sobreviver para liderar: clareza, consistência e conexão nas vendas • Um exercício prático para destravar ação alinhada (sem violência interna) Se sentes que chegou a altura de viver com mais equilíbrio, clareza e abundância, este episódio é para ti. Próximo passo: 📌 Sessão Diagnóstico — Método da Felicidade Inteligente: Link: https://bit.ly/mentoria-felicidade 📌 Certificação Internacional de Mentores da Felicidade Inteligente: Se queres ajudar outras pessoas e sentes que este trabalho é necessário no mundo, candidata-te à certificação. Link: https://lp.marciademelo.com/mentores-de-sucesso Já está no ar o novo episódio do Podcast CEO da Mente: Disponível no Spotify, YouTube e Apple Podcast. Segue o CEO da Mente e partilha este episódio. 🔗 Redes sociais: 🌐 Instituto da Felicidade Inteligente - Mais informações aqui https://marciademelo.com/ 💼 Palestras, eventos e formação - Mais informações aqui https://felicidade.marciademelo.com/Felicidade_Inteligente ✨Consultas de psicologia e mentorias individuais - Mais informações aqui https://lp.marciademelo.com/sessaoavaliacao 🌐Instagram Mais informação aqui https://www.instagram.com/marciamelopsic/ 🌐Facebook - Mais informação aqui https://www.facebook.com/marciamelo.psic 🌐LinkedIn - Mais informação aqui https://www.linkedin.com/in/marcia-melo/ 🌐TikTok - Mais informação aqui https://www.tiktok.com/@marciamelopsic Palavras-chaves: autossabotagem, proteção, ansiedade, procrastinação, perfeccionismo, controlo, medo de julgamento, sistema nervoso, inteligência emocional, alinhamento interno, vibração energética, vendas, consistência, prosperidade, Método da Felicidade Inteligente, Márcia Melo, CEO da Mente. Boa ação do dia: Se este episódio te inspirou, partilha-o com outra pessoa que também nasceu para liderar a própria mente e viver o sucesso sem culpa. Segue o podcast CEO da Mente no Spotify, YouTube e Apple Podcasts. Terás acesso a novos episódios todas as semanas com ferramentas, reflexões e energia para transformares a tua mente e a tua vida. Com amor, Márcia Melo