Episódio 18 - Hábitos alimentares de atletas de Endurance

Notas do episódio

Um atleta de endurance come bem? Aliás, o que seria "comer bem" para um atleta de endurance? Nesse episódio, recebi a nutricionista PhD. Tatiana Figueira para bater um papo e responder essas e outras questões sobre os hábitos alimentares e suas repercussões na vida de um atleta de endurance. Links: http://instagram.com/tatifigueira http://instagram.com/ciencidoendurance