MeditaBand: 1.a T - Meditação 13 – Desapego - Prof. Vinicius

Notas do episódio

Desafio das 21 Meditações - 1.a Temporada - Meditação 13 – baseadas nas ideias de Deepak Chopra - Narração Professor Vinicius Silva- Departamento de Língua Inglesa A meditação 13 se refere a um Nyama (preceitos éticos de observância do Yoga, ou seja, recomendações de conduta) denominado Ishvarapranidhana - que significa: compreender que não estamos no controle de tudo e que temos o poder de escolha sobre as nossas ações, mas não sobre o resultado de nossas ações, pois sempre retornam para nós de maneira justa e adequada, de acordo com o que for necessário para nossa evolução. Realize a meditação guiada com o mantra sânscrito: “Om Anandam Namah” que significa “Minhas ações são livres e desapegadas de resultados” e a intenção da meditação será baseada na frase: “Ao desapegar da necessidade de corrigir a minha vida, o universo me brinda com a abundância!” Entre em sintonia com a vibração.