Ep. 102 - A escrita tudo acolhe - com Ana Holanda

Notas do episódio

Existe um número enorme de recursos que não são terapia, mas são muito terapêuticos. E a escrita é um deles. Em uma conversa gostosa a Dra Regina Chamon recebe a jornalista, escritora e professora de escrita afetuosa Ana Holanda para uma conversa sobre como a escrita pode ser uma condutora de travessias, inclusive para os desafios de saúde. Links citados no programa: Curso Meditação e Saúde - cultivando a tranquilidade diária [27/7/24 em São Paulo] Lançamento do livro Meditação e Saúde - dos mosteiros aos consultórios médicos Instagram da Ana Holanda