![Meditação e Saúde [1] - Meditação Cristã com Carlos Siqueira](https://static.libsyn.com/p/assets/c/1/5/6/c156b5df846c97bf27a2322813b393ee/Capa_Desestresse_POdcast_Ajuste_Apple.png)
No primeiro episódio da minissérie Meditação e Saúde a Dra Regina Chamon (@drasanguebom) recebe o professor de Yoga e oblato beneditino Carlos Siqueira (@carlosiqueirayoga) para uma conversa sobre a prática da meditação dentro da tradição cristã e como o Yoga pode contribuir para fortalecer qualquer tradição espiritual. Recursos citados no episódio: Curso Meditação e Saúde - cultivando a tranquilidade diária Livro Meditação e Saúde - dos mosteiros aos consultórios médicos www.reginachamon.com.br Ficha Técnica Apresentação - Regina Chamon Edição de som - Senhor A Trilha sonora original - Produtora Pulsante Identidade visual - Estúdio Revu