Ep 60 - Há dias em que nada parece fazer sentido

Notas do episódio

Neste episódio do podcast Dorme, tu pods!, Tânia Freitas partilha um lado mais real e menos falado: os dias em que falta energia, falta vontade… mas também falta paz quando se pára. Uma conversa honesta sobre este misto de emoções, sobre o desconforto de não estar “bem” e sobre o desafio de respeitar o corpo mesmo quando isso não é linear. Porque nem sempre o caminho é fazer mais mas também nem sempre é fácil parar. Podes encontrar a Tânia em... Instagram https://www.instagram.com/atania.freitas/ Facebook https://www.facebook.com/profile.php?id=100094351553282 Youtube https://www.youtube.com/@tania.freitas Dúvidas e sugestões email tania@taniafreitas.com Podes ainda subscrever a minha newsletter