Tudo e mais alguma coisa #1

Notas do episódio

Este episódio é sobre... tudo e mais alguma coisa! Um episódio super random, em que falo de vários temas e sem edição. A programação habitual vai voltar, como é óbvio, mas sempre que me apetecer vou partilhar um episódio sobre "tudo e mais alguma coisa". Neste falo um bocadinho sobre: - Burnout & ansiedade - Redes sociais e fadiga digital - Controvérsia no mundo da nutrição - Leituras - Homesickness e dramas de uma emigrante que quer voltar e não sabe (ainda) como. - Próximos episódios, podcasts sobre saúde mental. - Sobreviver ao Natal e angústias desta época. E mais umas cenas random. Para patrocínios/patronos - contactar por e-mail margaridafbeja@gmail.com Para contribuírem para o meu projeto - https://www.buymeacoffee.com/embanhomaria Episódio antigo sobre "como sobreviver ao Natal" - https://soundcloud.com/em-banho-maria/ep11-como-sobreviver-a-epoca-do-natal Podcast "Páginas com Graça" - https://www.youtube.com/channel/UC2N4VsgVoyvRufNa7Osw_eQ Espero que gostem. Bom Natal :)