Meditação do Elemento Ar

Notas do episódio

A respiração do elemento ar trabalha a mente, a clareza de pensamentos, a paz mental, as visões interiores. Essa respiração ajuda desenvolver a vidência mental durante a meditação. Escolha com cuidado os seus desejos e cuide do seu corpo, de seus sentimentos. Descubra o prazer de viver em harmonia. Acredite e tenha fé, o importante é ser feliz!