Realizando a vida que eu amo - prática guiada

Notas do episódio

No podcast se hoje vamos trabalhar estado de atenção plena profundo, elevação emocional para construirmos a vida que amamos. Escolha uma realização por vez. Vamos ativar o modo em que o corpo responde criando mudanças internas que sustentam uma nova realidade e conquistas. Essa prática faz parte do meu treinamento em Mindfulness, Neurociência e Inteligência do Coração, turma nova em Janeiro. Compartilhe esse podcast com quem você ama e os ajude a realizar a vida que amam!