T1 Ep 3 - Leite Materno vs Leite de Fórmula

Notas do episódio

Bem-vinda ao podcast "Mamãs e Bebés nutridos para a vida". Aqui vou partilhar os meus conhecimentos técnicos como Nutricionista e a minha experiência como mamã para te inspirar e ajudar a ter e a proporcionar aos teus filhos uma alimentação saudável para toda a vida. Neste episódio 3, falo-te sobre a alimentação dos bebés e sobre qual deve ser o primeiro alimento após o nascimento. Falo-te sobre as principais diferenças entre o leite materno e de fórmula, como deve ser a alimentação da mãe se amamentar e como escolher o leite de fórmula se for essa a opção. Conto-te também a minha experiência como mamã sobre esta temática. Podes conhecer e seguir o meu trabalho em www.rumoaodestino.pt e nas redes sociais em www.facebook.com/rumoaodestino e www.instagram.com/rumoaodestino.pt. Se quiseres entrar em contacto comigo para esclarecer dúvidas, dares-me sugestões de temas que gostavas de ver abordados neste podcast ou marcar consulta de Nutrição online, podes enviar-me e-mail para rumoaodestino.20@gmail.com. Bora lá, em conjunto, mudar a alimentação das mamãs e dos bebés para melhor! :)