Afirmações Positivas - Gerenciamento e controle do estresse

Notas do episódio

EP25. Não podemos controlar os estressores, mas podemos controlar nossa resposta a eles. Eu paro… Eu sinto meu corpo ... Eu sinto minhas emoções. Percebo, abraço o que me acalmo… Tudo está bem… Eu tenho controle ... Assine o Clube Meditação, uma plataforma completa para a sua jornada espiritual. Mude o seu futuro hoje! https://beacons.ai/puraenergiapositiva www.puraenergiapositiva.com https://puraenergiapositiva.com/meditacoes/meditacoes-para-afirma%C3%A7oes-positivas/gerenciamento-e-controle-do-estresse