Meditação Você não é seus sentimentos

Notas do episódio

Não é fácil estar ciente de nossas emoções, especialmente as negativas. Quando sentimos que elas tomam conta, queremos controlá-las, reprimi-las e fazê-las ir embora. Esta é a abordagem errada. precisamos estar cientes delas, fazer amizade com elas, permitir que fluam naturalmente através de nós. No entanto, não podemos permitir que elas nos definam. Torne-se forte e aprenda a lidar com todos os desafios da vida. Diga adeus às noites de insônia, desânimo, ansiedade e desbloqueie sua vida. A Rota da Liberdade é o caminho mais fácil e rápido de conseguir sair do ponto A para o ponto B, e é este o nosso objetivo, clique aqui para saber mais: https://puraenergiapositiva.com/rota-liberdade https://beacons.ai/puraenergiapositiva Expanda sua consciência! Acesse a sua Pura Energia Positiva!