Questões Positivas - O poder da compaixão + Meditação de atenção plena

Notas do episódio

EP13. Como a atenção aumenta a sua compaixão e como esse sentimento é bom para seu corpo e mente? Vamos refletir sobre a diferença de empatia com compaixão, depois fazer uma meditação de atenção plena para expandir esse sentimento para seus amigos, conhecidos, desconhecidos e depois para o universo. Assine o Clube Meditação, uma plataforma completa para a sua jornada espiritual. Mude o seu futuro hoje! https://beacons.ai/puraenergiapositiva www.puraenergiapositiva.com https://puraenergiapositiva.com/questoes-positivas/segunda-temporada/