Você está onde seus pensamentos estão

Notas do episódio

Onde quer que você esteja, em deslocamento, no transito ou em casa, lembre se : você está onde seus pensamentos estão. Para se conectar com o momento presente e poder usufruir de tudo que realmente está acontecendo a sua volta - comece a treinar uma respiração consciente. Vamos experimentar ,Funciona assim,: De olhos bem abertos Inspire profundamente…. e Expire soltando todo o ar. Mais uma vez, inspire e Expire. Isso. Perceba seu corpo agora, como um simples gesto de trazer a atenção para sua respiração já altera o seu campo vibracional. Esse / será nosso espaço - onde você vai poder desenvolver e treinar sua inteligência comportamental, ajustando com dinâmicas práticas - sua forma de perceber o mundo para que possa viver uma vida plena e ter clareza das suas escolhas. Acesse Sandra Strauss e saiba mais. Para expressar sua essência sintonize sua melhor frequências