Você sabe dizer não?

Notas do episódio

Saber dizer não com propriedade e com generosidade é uma arte. Não confunda:ser prestativo é uma coisa, deixar que alguém ou uma situação passe por cima de você sem que consiga ter o rigor necessário e colocar um limite é outra. A raiva por exemplo é um indicador quando esse limite foi ultrapassado e você não soube se posicionar e agora fica sofrendo. Lembre se que a vida é um eterno aprendizado. Hoje, perceba o momento exato de dar o limite antes que seja consumido por sua própria raiva. Faça uma respiração completa agora Inspire e solte o ar Entre em contato com a sua força e sua disciplina e tenha um dia onde possa ter escolhas claras e conscientes Acesse Sandra Strauss e saiba mais Para expressar sua essência sintonize sua melhor freqüência