Você POD SIM confiar no seu corpo e se guiar pelo que ele te diz

Notas do episódio

O nosso corpo fala com a gente e ele tem uma sabedoria interna muito grande a qual nós deveríamos ouvir. Quanto mais dieta você faz mais afastada do seu corpo você fica. No episódio de hoje eu vim te mostrar porque é importante e necessário comer e guiando pelos nossos sinais internos. Dá o play!